Personalized health assessment

Smarter support for analysis and follow-up of your health data with the SALUTO app

A grey cog that contains a supercube
AI-analysis of blood samples and other health data
Follow-up of lifestyle and mental wellbeing
Lifestyle advice and integration with wearable health data
Assessment and comments by physician
Blood tests: see panels below

Choose your level

Pris för årsprenumeration med blodprovstagning. Möjlighet till delbetalning via Klarna.

Metabolic balance

A comprehensive analysis of blood sugar, lipids, liver, kidneys, inflammation, and blood status — With the calculation of your biological age, you’ll get a motivating starting point for your health journey. [30+ markers]

Blood sugar

  • Fasting glucose
  • HbA1c

Blood fats

  • Cholesterol
  • HDL-cholesterol
  • LDL-cholesterol
  • LDL/HDL
  • Non-HDL
  • Triglycerides

Metabolic optimize

Includes all analyses from Metabolic Balance and is expanded with thyroid, hormone, and nutrient markers that affect energy, muscle growth, and recovery. Biological age is included.

    Blodsocker

    • Fasteglukos
    • HbA1c

    Blodfetter

    • Totalkolesterol
    • HDL-kolesterol
    • LDL-kolesterol
    • Triglycerider

    Biologisk ålder

    • Fasteglukos
    • Lever
    • Njurar
    • Immunförsvar
    • Inflammation

    Lever

    • ALAT
    • ASAT
    • ALP
    • GGT
    • Bilirubin

    Njurar

    • Kreatinin
    • eGFR
    • Albumin
    • Natrium
    • Kalium
    • Kalcium

    Immunförsvar & blodstatus

    • CRP
    • Hemoglobin
    • MCH
    • MCHC
    • Erytrocyter
    • EVF
    • MCV
    • RDW
    • Trombocyter
    • Leukocyter
    • Neutrofila
    • Eosinofila
    • Basofila
    • Monocyter
    • Lymfocyter
    • Lymfocytprocent

    OPTIMIZE

    Innehåller alla analyser från BALANCE och utökas med sköldkörtel-, hormon- och näringsmarkörer som påverkar energi, muskeluppbyggnad och återhämtning. Biologisk ålder ingår. Täcker 44 blodprovsmarkörer.

      Blodsocker

      • Fasteglukos
      • HbA1c

      Blodfetter

      • Totalkolesterol
      • HDL-kolesterol
      • LDL-kolesterol
      • Triglycerider

      Biologisk ålder

      • Fasteglukos
      • Lever
      • Njurar
      • Immunförsvar
      • Inflammation

      Lever

      • ALAT
      • ASAT
      • ALP
      • GGT
      • Bilirubin

      Njurar

      • Kreatinin
      • eGFR
      • Albumin
      • Natrium
      • Kalium
      • Kalcium

      Immunförsvar & blodstatus

      • CRP
      • Hemoglobin
      • MCH
      • MCHC
      • Erytrocyter
      • EVF
      • MCV
      • RDW
      • Trombocyter
      • Leukocyter
      • Neutrofila
      • Eosinofila
      • Basofila
      • Monocyter
      • Lymfocyter
      • Lymfocytprocent

      Sköldkörtel

      • TSH
      • T3, fritt
      • T4, fritt

      Vitaminer & mineraler

      • D-vitamin
      • Ferritin

      Hormoner

      • Kortisol
      • Testosteron

      Sample test locations in Sweden

      If you cannot find a location near you, please contact us and we will look for additional blood testing facilities closer to you

      • Eskilstuna
      • Falköping
      • Göteborg
      • Jönköping
      • Katrineholm
      • Landskrona
      • Lidköping
      • Lund
      • Malmö
      • Mölndal
      • Simrishamn
      • Stockholm
      • Södertälje
      • Uddevalla
      • Uppsala
      • Umeå
      • Ystad
      • Ängelholm
      • Örebro
      Accredited laboratory partners

      Compare subscriptions

      Analys av blodsocker  och blodfetter tillsammans med dina kroppsmått - en motiverande startpunkt  för din hälsoresa. Ingår ett blodprov med 8 markörer.

      En omfattande analys av blodsocker, blodfetter, lever, njurar, inflammation och blodstatus — Med beräkning av din biologiska ålder får du en motiverande startpunkt för din hälsoresa.
      Innehåller alla analyser från BALANCE och utökas med sköldkörtel-, hormon- och näringsmarkörer som påverkar energi,muskeluppbyggnad och återhämtning. Biologisk ålder ingår.

      Blood sugar
      Blood fats
      Biological age
      -
      Liver & Kidneys
      -
      Thyroid gland
      -
      -
      Immune defense
      -
      Vitamins
      -
      -
      Hormones
      -
      -
      The health platform SALUTO uses AI to provide in-depth analyzes of your health data. With the analysis, you get a better understanding of what you should focus on preventively for long-term good health

      Our AI combines the effect of several markers, which enables a more individualized health profile compared to just looking at individual markers separately. With a variety of integrations to your wearable health data, such as Apple, Google, Samsung, Garmin, Whoop, Fitbit, Oura ring, Polar and Suunto, you collect your health data in one place. Select the subscription type below for the markers you want to track.

      Biological age is a measure that, better than chronological age, can give an indication of your risk of age-related diseases. The calculation is based on your metabolic profile, as well as blood markers for inflammation, immune system, liver and kidney values ​​and your chronological age. It is favorable to have a biological age that is lower than the chronological one. You can influence your biological age through targeted lifestyle changes.

      What our users say

      Saluto är snabbt och smidigt att komma igång med, Saluto är ett bra hjälpmedel för att börja sin hälsoresa.

      Johan, 43 år

      Jag är så tacksam att jag hittade Saluto. Tack vare den kunde jag få koll på vilka delar av min hälsa jag behövde fokusera på. Nu mår jag så mycket bättre! Tack!

      Henrik, 62 år

      Saluto hjälpte mig att mer målmedvetet skapa nya vanor kring kost och träning. Hälsokontrollerna visade mer konkret vad jag behövde fokusera på gällande mat och övertid följa upp följa upp och se framsteg. Otroligt smidig att ta prover, använda appen och ta till sig analysen

      Camillo, 42 år

      Tack vare Saluto har jag lyckats göra både en yttre och inre resa. Jag har lyckats skapat nya och hållbara vanor, men det har framförallt varit väldigt spännande att kunna följa min inre metabola resa mot ett mer hälsosamt liv.

      Anna, 32 år

      Med hjälp av SALUTO har jag lärt mig mer om min metabola hälsa. Vid vanliga hälsokontroller har det varit svårt att förstå den samlade bedömningen, men här får jag en tydlig score för helheten som jag lättare kan följa upp.

      Brigitta, 62 år

      SALUTOs app ger mig ett smidigt sätt att ha en samlad bedömning av min hälsa. Jag kan lätt se vad jag ska fokusera på i min kost och metabola hälsa. Att dagligen följa upp på de viktigaste åtgärderna för just mig känns tryggt.

      Göran, 43 år

      Genom att använda SALUTO appen dagligen har jag kunnat kartlägga min nuvarande hälsa på djupet och få specifika råd om vilka områden som jag kan förbättra. Jag har dessutom fått hjälp med att starta och upprätthålla min livsstilsförändring med realistiska mål och uppmuntrade feedback samtidigt som jag kan se hur det påverkar mina testresultat positivt

      Anders, 36 år

      Med hjälp av SALUTO är det enkelt att följa upp min hälsa utan att det kräver så mycket av mig. I vardagen är det lätt att glömma bort sig själv och fokusera på sin hälsa men nu finns informationen lättillgänglig och med en tydlig score för helheten, som gör att jag triggas av att göra fler bra val.

      Ulf, 44 år

      SALUTO hjälper mig att kontinuerligt ha min långsiktiga hälsa i fokus. Samtidigt skapar det ett lugn för mig då jag alltid vet vilka tre saker som är viktigast för just mig för att bibehålla en hälsosam livsstil.

      Martin, 42 år

      SALUTO hjälper mig att kontinuerligt ha min långsiktiga hälsa i fokus. Samtidigt skapar det ett lugn för mig då jag alltid vet vilka tre saker som är viktigast för just mig för attSaluto har jag lärt mig mer om min metabola hälsa och hur viktigt är att tänka på en helhet. Vid vanliga hälsokontroller har jag upplevt det svårt att förstå den samlade bedömningen, men här får jag en tydlig score för helheten hur allt hänger ihop. Saluto hjälper mig se förändringar och motiverar mig till att leva ett hälsosammare och aktivt liv.

      Per-Anders, 40 år